Pris dans le tourbillon du quotidien et une liste interminable de corvées, nous avons tous tendance à négliger certaines tâches ménagères. Pourtant, certaines mauvaises habitudes peuvent avoir un réel impact sur notre santé.

Laisser traîner des serviettes mouillées au sol, utiliser la même éponge trop longtemps... Découvrez dans cette galerie les erreurs à éviter d’urgence pour un intérieur plus sain.

Adaptation française par Aurore Mettifogo

Après une seule journée d’utilisation, une serviette peut abriter jusqu’à 17 millions de bactéries. Pourtant, avouons-le, nous ne les lavons pas toujours aussi souvent que nous le devrions. Or, cette habitude est essentielle, car les serviettes sales peuvent contenir des allergènes susceptibles de provoquer des réactions ou d’irriter la peau.

Une étude de 2018 a révélé que près de 90 % des serviettes de bain examinées contenaient des bactéries coliformes et qu’environ 14 % étaient contaminées par la bactérie E. coli. Pour limiter la prolifération des germes, il est crucial d’adopter une routine de lavage régulière et de toujours bien faire sécher ses serviettes après usage.

L’American Cleaning Institute (Institut du nettoyage des États-Unis) recommande de les laver après trois utilisations. Autrement dit, si vous vous douchez tous les jours, il est préférable de les laver au moins deux fois par semaine, à 60 °C – une température idéale pour éliminer bactéries et virus.

Beaucoup d’entre nous mettent leur téléphone à charger sur le lit, et plus spécifiquement sous l’oreiller pendant la nuit. Cela risque non seulement de perturber votre sommeil, mais charger votre appareil sur une surface inflammable est aussi dangereux. Votre téléphone génère de la chaleur pendant qu’il charge, et si vous le mettez sous votre oreiller où l’air ambiant ne peut pas le refroidir, il pourrait surchauffer rapidement, voire, dans des cas extrêmes, exploser. Il en va de même pour les ordinateurs portables et les autres appareils électriques : gardez-les loin de votre lit, surtout lorsqu’ils ne sont pas sous vos yeux.

Si certaines mauvaises habitudes domestiques sont simplement peu hygiéniques, d’autres peuvent représenter un véritable danger. Le manque de prises électriques dans nos maisons nous pousse souvent à surcharger les multiprises, ce qui n’est pas sans risque. Les prises électriques sont conçues pour supporter une charge de puissance donnée, et si vous surchargez une prise, le disjoncteur peut se déclencher et couper temporairement l’alimentation. En l’absence de disjoncteur, votre câblage risque de surchauffer et, à terme, de provoquer un incendie.

Lorsqu’on fait le ménage, on oublie souvent de nettoyer les poignées de porte. Pourtant, elles sont manipulées toute la journée par tous les membres de la famille, accumulant microbes et bactéries qui se transmettent facilement. Pour limiter la prolifération des germes, pensez à les désinfecter quotidiennement. Et pour éliminer les virus, optez pour un produit antibactérien contenant plus de 60 % d’alcool.

Nos animaux de compagnie ne sont pas toujours très propres lorsqu’ils mangent. Laisser de la nourriture dans leur gamelle toute la journée crée un terrain propice à la reproduction des germes, qui peuvent se transmettre à vos compagnons à quatre pattes. Par ailleurs, les restes de nourriture et l’eau stagnante attireront les nuisibles. Pour éviter cela, lavez leurs gamelles avec de l’eau chaude et du savon tous les jours, et faites-les tremper dans une solution de javel diluée une fois par semaine. Veillez aussi à changer leur eau régulièrement.

Il est normal de nettoyer régulièrement les foyers de la cuisinière, mais les boutons sont souvent négligés. Régulièrement éclaboussés de nourriture et fréquemment manipulés pendant la cuisson, ces derniers sont de véritables nids à bactéries. Pour bien les nettoyer, retirez-les et lavez-les dans de l’eau chaude et savonneuse.

Cuisiner un repas complet implique souvent de manipuler différents types de produits, des légumes au poisson, en passant par la viande. Si vous n’utilisez qu’une seule planche à découper, il y a de grands risques pour que les bactéries des produits crus contaminent le reste de vos aliments. Pour éviter que des microbes ne s’invitent dans vos repas, investissez dans un lot de planches à découper en plastique colorées et non poreuses pour la préparation de vos aliments, et nettoyez-les soigneusement après chaque utilisation.

Qui n’a jamais entendu ses parents nous rappeler d’enlever nos chaussures avant d’entrer à la maison ? Et ils avaient bien raison ! Même lorsqu’elles paraissent propres, elles transportent une multitude de bactéries venues de l’extérieur. En effet, d’après une étude menée par l’université de l’Arizona, les semelles de nos chaussures abritent en moyenne 421 000 unités de bactéries. Alors, pour éviter d’inviter ces microbes chez vous, adoptez le bon réflexe : retirez vos chaussures dès que vous franchissez la porte !

Selon les microbiologistes, l’éponge que nous utilisons pour faire la vaisselle est l’un des objets les plus contaminés de la maison, abritant souvent plus de bactéries que n’importe quel autre ustensile. Pour limiter leur prolifération, il est donc recommandé de la remplacer environ une fois par semaine.

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Si vous utilisez la même éponge pour tout nettoyer, il est temps de changer cette habitude ! Vous ne le voyez peut-être pas, mais c’est un véritable nid à bactéries. Essuyer votre cuisine avec une éponge qui a servi à nettoyer vos toilettes, c’est vous exposer à des infections bactériennes ou virales, notamment à la bactérie E. coli. Utilisez plutôt un chiffon ou une éponge désigné(e) pour nettoyer chaque élément (y compris la douche et les toilettes) et lavez-vous les mains entre chaque utilisation.

Tout comme sur les serviettes, la saleté sur nos draps n’est pas aussi visible que sur nos vêtements, mais ils devraient être lavés tout aussi souvent. Si vous ne les changez pas assez souvent, les bactéries vont inévitablement s’y accumuler. En effet, WebMD, une référence en matière de santé, rapporte qu’après une semaine d’utilisation, les taies d’oreiller peuvent abriter 17 000 fois plus de bactéries qu’une lunette de toilette. C’est pourquoi les experts nous recommandent de laver nos draps à 60 °C une fois par semaine.

On estime que 80 à 90 % des chiens de plus de trois ans ont une maladie des gencives, et ils peuvent facilement vous transmettre des bactéries quand vous ramassez leurs jouets, en particulier ceux en peluche. Parmi ces bactéries, on trouve celles du genre Peptostreptococcus, Prevotella intermedia et Bacteroides fragilis, qui proviennent de l’intestin de votre chien !

Pour éliminer les bactéries, lavez leurs peluches en machine à 60 °C au moins une fois par semaine. Veillez à bien les sécher, car l’humidité favorise la prolifération des microbes. Quant aux jouets en plastique, un peu de liquide vaisselle et d’eau chaude suffira.

L’eau de Javel est un puissant désinfectant, mais attention : une utilisation excessive peut être nocive. En effet, elle est corrosive pour la peau et les yeux, et respirer ses vapeurs peut endommager vos poumons. Pour limiter les risques, diluez-la toujours selon les recommandations du fabricant. Mieux encore, pourquoi ne pas essayer des alternatives naturelles ? Pour blanchir votre linge, ajoutez une tasse de bicarbonate de soude à votre lessive. Et pour l’entretien, le vinaigre blanc est une excellente alternative.

Plus de produit ne veut pas dire plus de propreté ! À force d’abuser du nettoyant en spray, du lustrant pour bois ou de la lessive, les résidus s’accumulent sur les surfaces et il faut alors nettoyer plus régulièrement. Suivez attentivement les instructions présentes sur les emballages : les bouchons de la plupart des produits détergents servent également de dosette.

On n’y pense pas forcément, mais, étant donné le nombre de fois où votre télécommande est manipulée chaque jour, il est recommandé de la nettoyer une fois par semaine. Retirez les piles, imbibez un chiffon d’alcool et frottez-le sur toute la télécommande. S’il y a de la saleté coincée autour des boutons, enlevez-la à l’aide d’un cure-dent.

L’accumulation de peluches dans le filtre du sèche-linge restreint la circulation de l’air, ce qui réduit son efficacité. Cela peut aussi augmenter le taux d’humidité dans la pièce en causant des moisissures. Par ailleurs, comme les peluches sont inflammables, cela représente un risque d’incendie. Il est conseillé de nettoyer le filtre après chaque charge pour éviter toute accumulation de peluches dans l’appareil.

Négliger l’entretien régulier de vos gouttières peut entraîner des infiltrations d’eau et des dommages structurels, nécessitant à terme des réparations plus conséquentes. Idéalement, les gouttières devraient être nettoyées deux fois par an, voire jusqu’à quatre fois si votre maison est entourée d’arbres.

Votre four est conçu exclusivement pour la cuisson. Y entreposer des casseroles, des poêles, de la vaisselle ou des produits secs peut s’avérer risqué : si vous oubliez de les retirer avant d’allumer le four, vous pourriez facilement provoquer un incendie. De plus, utiliser votre four comme espace de rangement à long terme risque non seulement de vous dissuader de le nettoyer, mais aussi de l’employer pour cuisiner !

Si les balustrades de votre balcon ou les barrières de votre jardin commencent à rouiller, évitez d’appliquer directement une nouvelle couche de peinture. La rouille compromet l’adhérence de la peinture. Il est donc essentiel de l’éliminer au préalable en la grattant soigneusement.

Soyons honnêtes : qui n’a pas un meuble chez soi où le courrier s’empile et finit par être oublié ? Avec le temps, cela crée du désordre et peut même vous faire passer à côté d’une lettre importante. Alors, prenez l’habitude d’ouvrir et de classer votre courrier dès que vous le recevez. Vous pourrez ainsi ranger ce qui est important en lieu sûr et jeter le reste dans la poubelle de recyclage.

En plus de laver vos serviettes régulièrement, il y a quelques autres gestes à adopter pour ralentir la propagation des germes et des bactéries. Si vous laissez votre serviette par terre après votre bain ou votre douche, elle ne peut pas sécher correctement. En plus de dégager une mauvaise odeur, une serviette humide est aussi un terrain propice au développement des moisissures. Pire encore, la saleté, parfois invisible, risque de se déposer sur votre serviette.

Laisser un rideau de douche humide replié sur un côté favorise l’apparition de moisissures. Pour éviter cela, pensez à le tirer complètement après chaque douche afin qu’il sèche correctement.

Si la saleté et la poussière s’accumulent dans le sac ou le filtre de votre aspirateur, son efficacité en sera réduite, vous obligeant à passer plus de temps à nettoyer. La plupart des fabricants recommandent de changer le filtre tous les trois à six mois.

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